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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

焼肉食べ放題で血糖値が問題ない数値だったのに、血糖管理の意味がわからなくなった。

血糖管理意味不明すぎる😅
我慢してきた焼肉食べ放題に行って、爆上がりになるかとビクビクしてたら全然問題ない数値やった🤣
どういうこと??もうほん意味わからない!
焼肉なんてずーーーっと我慢してたのに💦

コメント

さおりん

焼肉は糖質は少ないので、血糖値は上がりにくいらしいですよ🙋

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですね!
    脂質とかカロリーでやばいのかと思ってました💦
    パスタやパンは危険ですよね😢

    • 11月19日
トトロ

血糖値は炭水化物に影響されるので、焼き肉はライス大🍚とかビビンバとか〆にラーメンとか食べなければ、基本はたんぱく質なんで大丈夫です!
糖尿関係なく塩分は注意ですが🤭
私は妊娠糖尿病でしたが、焼き肉やBBQはお塩やレモンで楽しんでました🙌

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですね!もっと早く焼肉食べればよかったです😂
    パスタやパンは危険ってことですね💦

    • 11月19日