コメント
ぴぴまる
産院からもらったパンフレットに
妊娠後期は胃の働きが弱くなる
↓
夜は特に弱くなって胃もたれしやすい
↓
15時までに夜ご飯食べるのがおすすめ
という内容が載ってましたよー！
そんな時間に食べられるわけないじゃん💦と思って
18時ごろ食べてますが
私も朝、昼、夜だと
夜が一番量も食べられないし食べた後苦しくなり
ひどい時は一晩胃痛で眠れず過ごしてます。
お互い頑張りましょう😢
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まめひろ🔰
そうなんですね！😳参考になります！
さすがに15時は早いですよねー😅
しかも結構痛いですよね💦眠れない感じわかります😔
おかげで急激な体重増加はなさそうだけど、この痛みはツラいですね😅
でも、同じ人がいて安心しました😊
お互い頑張りましょうね😊