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はゆ
ココロ・悩み

最近、不安が常に頭から離れず、精神的にきているか、鬱になりかけているのか心配。さまざまな不安や症状があり、周囲に確認を求めることが多い。楽しさを感じにくく、変な病気の可能性も考える。不安障害か、何か教えて欲しい。

最近もしかして、もしかして、と
不安になることが多く、ずっと
そのことが頭から離れません。
朝から晩までずっと考えると
しんどくてたまりません。これは
精神的にきてるのでしょうか?
鬱になりかけてるのかな?と思います。
おっぱいが痛い、ピリピリ電気が走る
ときがあり気にし出すと痛いです。
肋間神経痛は昔に言われたことがあり
それの痛みとも似ています。ただ今は本当に
全てのことに不安になります。
おっぱいを触りえ、しこりある?とか、
この奥にあるのはとか、色々考えたら
どれがしこりでとかわかりません。。
子供が予防接種インフルの初めてするのですが
先日熱を出し震えていました。すごく抱っこ中
反ったりもすごく、電気真っ暗だったので、
きちんと確認はしていませんが、熱性痙攣だった?
とか思うと痙攣後4ヶ月は確か予防接種だめなので
今週打ったら何かあるんじゃないかなどぐるぐると
悩むことが多いです。何度もこんなんだけど、
とか大丈夫?とか周りに何度も確認してしまいます。
その時は大丈夫と思ってもすぐに頭がそのことで
いっぱいになります。
最近変な病気だったらがずっと頭から離れません。
前まではこんなに悩むこともなかったのですが、
みなさんこのようなことありますか?不安障害か、
何をしててもあまり楽しくありません。
本当にこれは何なんでしょうか。!
何かでしょうか。わかる方教えてください。
よろしくお願い致します。

コメント

deleted user

こんな時期です、コロナもあるしどこにも気軽に出かけられないし…
ナーバスになってるだけですよ!
ただ、あなたの言う様に不安症になってるのもあるかもしれません!
良く家の鍵を閉めたか何度も気になって確認するとかそう言う人も居ますが、あまり酷くなると強迫神経症になるらしいです!
とは言っても私も神経質な所があるからその気持ちめちゃくちゃわかります…
ドアをガチャガチャして確認するタイプなんで…
体とかシコリとかに関しては自分が納得するまでセカンドオピニオンとかして調べた方が良いですよ!
自分の体だからおかしいな?はほっといたらダメですからね!

  • はゆ

    はゆ


    ありがとうございます。
    鍵確認したり自転車乗ってても
    当たってないかなど後ろを何度も確認したりしています。
    そうですよね。病院行こうと思います。少しのことでもずっと
    頭から離れずでしんどいです。

    • 11月18日
  • deleted user

    退会ユーザー

    その気持ち痛いほどわかる…
    でも、この程度で病院行って診断名がついたら今後一生ついて回るのかって思うとそれも怖くて…
    精神的な物も生命保険とかで告知しないといけないから入れなくなるから安易に精神科とか行かない方がいいって聞いたことあって…

    • 12月13日