※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
なーぽん
子育て・グッズ

育児で疲れている方が息抜き方法を知りたいです。

昨日も夜中2時間おきとかで起きてきて、昼寝なんか30分とかだし、起きてる時は抱っこしないと泣きやまないし

家事ぜんぜんできなくて片付かないしなんかもう疲れた(;´∀`)


寝不足でしんどいし。。

みなさんならどーやって息抜きとかしますか?

コメント

ぴーちゃん

抱っこ紐とかでも長く寝ませんか??
家事なんて後回しにして、30分寝てる時にゆっくり甘い飲み物飲みながら本読んだりしてました😄

  • なーぽん

    なーぽん

    エルゴだと足広がり過ぎて使えなくて、もう1つのだと方の負担がすごくてダメなんです(T_T)
    寝るより休憩したほうがいいんですかね。。

    • 12月21日
りんご

あたしは、旦那の休みの日に少し預けて一人で買い物に行ってストレス発散します!!
子どもがいたらスーパーに行くのも戦争なので一人で行くとストレス発散になりますよ、!

  • なーぽん

    なーぽん

    一人でゆっくり行けたらいいですよね(T_T)
    休みの日も子供泣いてても旦那はゴロゴロしてるし、仕事から帰っても同じなのでつかれちゃって(;´∀`)

    • 12月21日
こゆき

分かります!分かります!
私も今日同じような感じで疲れてます😵💦
夜中1時間~1時間半で起きておっぱいちょこ飲みの繰り返し😵ガッツリ飲まないから寝が浅いんだろな。
ミルクが腹持ちがいいと聞いたのでさっき飲ますと吐き戻し…
今日はもうなんだか疲れて家事なんてなんもしてないです😓
晩御飯も弁当にしようかと(笑)

質問の答えになってなくてすみません😣💦⤵つい同じ気持ちの方がいてコメしちゃいました😃

  • なーぽん

    なーぽん

    日中もちょい飲みばかりで疲れます。。
    もうすぐ晩ごはん作らないとだし‥

    ほんと大変ですよね(T_T)
    4ヶ月にもなったら、落ち着くものだと思ってました😭

    • 12月21日