ココロ・悩み
私自身がhspです。自分の時間やゆっくりした時間がないと辛いです💦予定…
私自身がhspです。
自分の時間やゆっくりした時間がないと辛いです💦
予定が詰まってたり忙しいのが苦手です😢
明日も仕事休みですが1日予定があり、今週はずっと何かしらあります…
仕事も週3で14時までですが、その後に習い事があったり、休みの日でも子どもの予定で潰れたりで、気疲れします😭
来週は幼稚園の面接日で休園+祝日で平日休みありません😱今から憂鬱です～
同じような方いますか？
何か対処法とか、意識してることありますか？
一応、私は意識的に予定を詰め込まないようにしてるのですが、どうしても幼稚園や子どものずらせない予定も多く、今の時期は息子の就学前で忙しくて詰まっちゃいます💦
- いちご みるく (5歳6ヶ月, 8歳)
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