妊娠・出産
腰の痛みを和らげる方法について相談したいです。昨日から腹が痛くて眠れない状況です。
数えがあっていたら昨日から４w
なのですが、寝ようとしたら
お腹がチクチクギューとして寝れません😞
腰も痛いし。。こればっかりは我慢
するしかないですよね。。(´･ω･)
腰の痛みとかどうしたら和らぎますか❓
- ららちゃん(7歳)
コメント
退会ユーザー
おはようございます！
私は元々腰が悪くて、今は３５週でお腹も大きく、動くとすぐ歩けなくなっちゃいます(＞＜)妊婦に腰痛はつきものと言いますが大変ですよね💧
腰は温めるといいと思いますよ！
腹巻とか、カイロ貼ってもいいし！
とにかく冷やすと余計痛くなるし、血行も悪くなって、便秘にもなりやすくなるので、温めるのをオススメします！
よるもお風呂にしっかり浸かった方がいいですよ♡
お大事に(*^^)v
ららちゃん
おはようございます(^ω^)⭐
元々悪いのにおっきいお腹はかなり
痛そうです(>_<)💦
私妊娠初期なのに痛い痛い言って
られませんねー💦これからが怖いです！
腹巻きは妊娠発覚してからすぐに
買ってカイロもしてます！！
ですが、かなりの便秘です💦💦
妊娠する前は快調だったのに。。
一気に便秘になってお腹パンパンです(笑)
お風呂浸かる習慣がないので、今日から
毎日浸かってみます🎵