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妊娠・出産

一昨日出産しました👶🏻母子同室が昨日から始まりましたが、昼間はびっく…

一昨日出産しました👶🏻
母子同室が昨日から始まりましたが、昼間はびっくりするくらい寝るのに夜はまあ寝ません笑
病院が入院中は沐浴しない方針なので生活リズムつけにくいっていうのもあります💦
退院したら、上の子もいるし、生活リズム自然とついてくと思うんですが、みなさん生活リズムつくように工夫したことありましたら教えてください😊

コメント

はじめてのママリ🔰

朝起きたらカーテン全開、電気もつける。
夜は21時に真っ暗にする。
をしていました。

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