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ママリ
子育て・グッズ

ジーナ式を始めたい方への参考本やサイト、効果が見えるまでの期間について教えてください。

ジーナ式されてる方、私も始めてみたいのですが、何を参考にしたらいいでしょうか？参考にされたもの、おすすめの本やサイトがあったら教えていただけないでしょうか？🙇‍♀️

また、何ヶ月から始めてどのくらいで効果みえましたか？

コメント

はじめてのママリ🔰

シンプルにこれです！
上の子は1ヶ月から初めて5ヶ月で夜間授乳なし、下の子は退院後すぐからで3ヶ月で夜間授乳なしになりました！

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます！
    レビューでは文章が難しいとありましたが、実際どうでしたか？

    夜間授乳なしということは、夜はずっと寝っぱなしということでしょうか？

    • 10月21日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    文章はめちゃくちゃややこしいですが、やるならちゃんとやったほうがいいかなと思います。
    ジーナ式は22時台に敢えて起こすのですが、それが終わったら朝起こすまでぐっすりでした。
    下の子は7ヶ月で22時台の授乳もなくなり12時間ぶっ通しで寝ますよ😪

    • 10月21日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ごめんなさい、7ヶ月〜の間違いです

    • 10月21日
  • ママリ

    ママリ

    やっぱりややこしいんですね💦
    でも確かにやるならちゃんとやった方がいいですよね😣

    頑張って読んでみます😣

    • 10月21日

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