お子さんを早めに寝かし付ける方法について相談しています。
お昼寝の時間帯関係なく
どんなに眠たくても
23時やひどいときは0時頃まで寝ません。
早めに寝かし付けようと
寝室に連れていっても寝ません。
旦那は朝早く帰ってくるのも遅いので
パパが帰ってくると遊びたくて
それこそどんなに眠たくても寝ません。
四六時中子供と一緒でせめて遅くても
22時頃までに寝てくれるとそこから
１人の時間がとれるのですが
自分が起きてから寝るまで
１人にもなれないしゆっくりもできない
ましてや旦那はいないでだいぶしんどいです
早めに寝てるお子さん
どうやって寝かし付けてますか？
- Ａ(7歳, 9歳)
コメント
ゆきんこ
わわわわーーー
それかなり大変ですねぇ(＞人＜;)
夜更かしなのは最近ですか？
うちも1歳半過ぎて夜21時就寝が崩れて
一時期23時就寝が続きました！
同じくずっと遊んでたり、
パパが帰宅してテンション高くなったりです。
でも、うち保育園なのでどんなに夜遅くても朝は6時半起床なので
さすがに睡眠時間短くて本人も夜眠くなってきて21時就寝に戻りました。
お風呂上がって少し遊んでから布団に行って絵本を3冊とお歌を3つ歌ったらトントンで寝るをルーティン化していますよ(^^)
みり
うちも旦那は朝早くて夜は11時でまだ幼稚園行ってないので四六時中一緒です。朝も起きるの早いんですか？？
うちの子は
朝6時半に起きて
昼寝は
13時から14時半から15時
夜は
20時半から21時には寝ます。
絵本を一冊読んだら寝ようねって１歳からの日課で、一冊読んだら電気消してお話ししてたらコロってねてます。
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Ａ
朝は私が何時に起きようと
横に私がいないと気付いたら
起きてくるので早めに起きたら
そのぶん子供も早く起きてくるので
全然意味なしです(笑)
寝る前のルーティンって
大事なんですかね～～- 12月19日
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みり
そうなんですね、朝起きたら子供にカーテン開けさせます。
ご飯食べたら、ごちそうさまって言う。
お皿を片づける。歯を磨いて顔をふく。
お外から帰って来たら手を洗う。
人に会ったらこんにちは。
お昼はご飯食べたら、お皿片づけて歯を磨いてお昼寝。
みたいな感じで毎日習慣付けてます。
毎日同じ時間に起こして、同じ時間に昼寝、同じ時間に就寝。ってしたらどうでしょうか？息子はまだ時計読めないけど、○時になったから寝ようね。って毎回時間伝えてます。- 12月19日
Ａ
寝たふり以外で寝ない子なので
さっきも１時間近く粘って
寝たふりしてましたが
全っっ然寝ず、、😂
眠たそうにしてたから
寝室連れていくんですけど
それでも寝ないのでこっちが
疲れます😂
ゆきんこ
お子さん、強いですねぇ〜😂
でもやっぱり眠たいんだよねぇ〜
それを頑張って眠気に耐えてしまうとは...😂
ちなみに夜遅く寝て朝何時に起きますか？