妊娠中期に亜鉛不足で口の中が苦い。亜鉛取りたいが葉酸400過剰。UHAの亜鉛グミ気になる。公式では医師と相談を。グミサプリ食べられるか不安。
妊娠中期の味覚障害？で常に口の中が苦いです。
調べてると亜鉛不足が濃厚で、
ウィダーインの鉄分取ると治ります。
人工甘味料やら成分やらが気になって
毎日摂るのに気が引けてしまっていて
何か亜鉛とれるものがないかなーと探してます。
ピジョンの葉酸に亜鉛入ったものを
買ったのですが、妊娠中期に葉酸400は取り過ぎ
という情報があって飲めずにいます…😭
亜鉛のみ！の商品に注目して調べてたら
UHAが出してるグミサプリの亜鉛が
気になってます…
公式ホームページでは、妊婦は
お医者さんと相談の上召し上がってください
と書いてありました。
次の妊婦健診まであと4日。
口の中が苦くてたまりません…😫
グミサプリ、どなたか妊娠中食べられていた方
いらっしゃいますか⁇
- mura(1歳9ヶ月, 5歳9ヶ月)
コメント
さち
グミサプリじゃないけどDHCの亜鉛サプリ飲んでました❗️
みわぴょん
亜鉛入り葉酸サプリ飲んでます！
取りすぎと言うのは調べてなくて知らなかったですが、毎日飲むのを忘れるのでそこで帳尻合うかなと、、笑
前回の妊娠時は亜鉛だけのサプリやグミ食べたりしてました。順調に育って産めました☺️
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mura
サプリ飲み忘れますよね…！笑
中期からの葉酸の取り過ぎが自閉症や喘息のリスクがあるとか書かれてて気が引けてました…😳でもかたや飲んでたほうがいいみたいな情報もあって困惑してました…💦
ちなみに前回取られてたサプリやグミの商品名とかわかりますか…？- 10月10日
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みわぴょん
そうなんですね！！私も中期に入ったので気をつけます！教えてくださりありがとうございます✨
グミはユーハ味覚糖だった気が、、コンビニで売っているやつで、サプリはイオンのプライベートブランドのものとDHCを飲んだことがあります！- 10月10日
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mura
ネット情報なのでどこまで信憑性があるか謎ですけども…🥲
グミ、コンビニにあるんですね！昨日行った薬局になくて…！もうちょっと探してみます！
サプリもどこのがいいのか悩んでいるので参考になりますー😖
教えてくださって、ありがとうございました😊- 10月10日
mura
DHCが出してるやつですね！探してみますー！
ありがとうございます☺️