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サプリ・健康

なんかミルク飲んだ後💩したいのか出ませんがしばらく唸ってます。o@(・_…

なんかミルク飲んだ後💩したいのか出ませんがしばらく唸ってます。o@(・_・)@o。
便秘解消でよくお腹マッサージしてるんですけど、１日一回は💩出てますが、苦しいんでしょうか、どうしたらいいでしょう？娘の時こんなに唸ってたかなぁと思いまして(--;)

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