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ママ
ココロ・悩み

30代から40代の子育て世代が体調不良を感じています。胃もたれやめまい、頭痛、肩凝り、疲れが取れずだるい症状が続いています。調べても原因が分からず、不安です。

みなさん体調どうですか?

30代から40代の子育て世代は特に、体の不調が出てくると言うけど本当調子悪いです💧
調べても何もないんですがどことなく調子悪いってやつ。

胃もたれ、胸焼け、めまい、頭痛、肩凝り、疲れが取れずだるいとか。



コメント

はじめてのママリ

30前半ですが調子いいですし健康体です😂

7月旦那、8月息子がコロナになってもノーマスクで移りませんでしたし9月も子供2人がゴホゴホ咳しててもノーマスクで感染しませんでした👍

普段から筋トレやヨガをして鍛えてて、食生活も気をつけてるおかげかなと思います😊

  • ママ

    ママ

    ヨガいいですね!
    健康体、素敵です✨

    • 10月4日
♡HRK♡

体調良くないです💦

ストレスによる慢性の緊張型頭痛と言われ毎日頭痛が酷いです💦
喘息、PMSも悪化してます💧

  • ママ

    ママ

    私も緊張性頭痛です💦
    辛いですよね..
    pmsでピルも飲んでます。

    • 10月4日
deleted user

アラサーです、唐突な下痢とか胃の不調がずっと続いてます😫
子育ての疲れとか、ホルモンの関係なんですかね💦
自分の母親が更年期障害めちゃくちゃ辛そうだったので怖いです。。。女性って大変な時期ばっかりですよね😭

  • ママ

    ママ

    私もお腹と胃がだめです〜💦
    ホルモンもそうだしこの世代に多い不定愁訴ってやつです。
    今からこんなんで更年期加わったら怖いですよね...

    • 10月4日
ぐーみ

30代半ば、3児の母です。
私も疲れが取れずどことなく調子悪いです💦
肩こり、頭痛、めまい、胃もたれ、ママさんとほぼ一緒ですかね😭

  • ママ

    ママ

    一緒ですね🥹
    3人もお子さんいて大変だろうにすごいです!

    • 10月4日
初めてのママリ

30代前半です。
肩こり、腰痛、頭痛は慢性化です。。
PMSがとにかく酷くなったし
夜も何度も目が覚めるし
疲れも取れません~😱😱

  • ママ

    ママ

    痛みが慢性化してスッキリ元気ってならないですよね💦
    若い時は寝れば回復したのに寝ても起きても疲れてます🥲

    • 10月4日
izawa

40代です。
ここ2年ぐらい、PMSも酷くなり疲れやすくなり頭痛も増えています😣
以前は昼寝が出来ませんでしたが出来るようになってしまいました🤣

  • ママ

    ママ

    昼寝しちゃうくらい体が疲れてるんですね🥲

    • 10月4日
  • izawa

    izawa

    仕事もやめて、子供達も末っ子が小3なのでそこまで疲れてないとは思うのですが今までの疲労がきてるんですかね🤔💦
    来年か再来年辺りからまた働きたいのですが不安になります😥

    • 10月4日
yuki

私も30前半です🥲
風邪とかはひかないですが、頭痛、胃もたれ、朝の下痢、あとダルさが続くのが頻繁にあります😵
子供幼稚園で専業主婦だし忙しいとかでもないのに疲れが取れず、みんな働きながらも子育てしてるのに私って…って落ち込みます😞

  • ママ

    ママ

    私も風邪を引くんじゃなく日々調子が悪いって感じです!
    うちは保育園ですが幼稚園は時間が短いから大変だなと思います💦

    • 10月4日
ママリ

40前半です。
子供の手はかからない歳なのですが
育児が大変で毎日寝ていなかった頃より
やはり体調はよくないです。

年齢には勝てませんね。
めまい、頭痛、肩こり、だるさ
pmddがありますが

強迫性障害や不安障害、自律神経なども疑っています。

  • ママ

    ママ

    そうなんですね🥲
    体が不調だとメンタルにもくるし逆も然りですが辛いですよね...

    • 10月4日
はじめてのママリ🔰

最近ずっと胃もたれしてて量食べられないな~病気かな~
と思ってましたがここのコメント読んで年齢だと悟りました!ありがとうございます🤣🤣🤣

  • ママ

    ママ

    病気じゃなく年齢のせいです!笑
    それはそれで解決策がなく困りますが💦

    • 10月4日
○pangram○

子育て初めてから、
突発性難聴、喘息、過呼吸、低血糖症になりました。特に辛くはないんですけど、体は辛いー!って言ってるみたいです😅