サプリ・健康
妊娠37週で体重が2キロ増加し、合計8キロになりました。喉が乾き、水分を1～2リットル摂取していますが、オシッコが少なく、むくみも気になります。利尿作用のある飲み物はありますか。
37週この4日でまさかの2キロ増🤣🤣
現在トータル8キロ増になってしまいましたー😱
最近喉がめっちゃ乾いて水分１～２リットル近く毎日飲んでるのも原因なのでしょうか??
飲み物はミネラルウォーター、コーン茶、十六茶、カフェインレスのコーヒーを良く飲みます。
汚い話ここ最近オシッコが少ない気がして💦💦
むくみも凄くて😢
他に飲んだら利尿作用に凄くいいものありますか??
- はじめてのママリ🔰(2歳1ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
今たくさん飲んでいて浮腫んでしまってるんですね💦
しっかり水分は摂られているので、カリウム摂りましょ！
おやつに干し芋や干し柿、朝にバナナなどどうですか✨
はじめてのママリ🔰
カリウムが必要なんですね!!
朝バナナを半分ほど食べています!
干し芋や柿探してみます🎵