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腰痛持ち、膝も痛いんですがダイエットされてる方いますか?😅そろそろ整…

腰痛持ち、膝も痛いんですがダイエットされてる方いますか？😅

そろそろ整形外科とか整体とか受診してみようとは思ってますが、ダイエットしたいけど運動すると膝と腰が痛くて続きません💦

コメント

紺

私も腰痛やら体痛いところだらけです😂
産後から定期的に整体通ってることもあってかお腹まわりがすっきりしてきたかな？という感じで。
運動できないので脚はなかなか痩せないですが💦
ほぼ完母で息子がおっぱい大好きなのもあるかもです…

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