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りん丸
妊娠・出産

妊娠糖尿病です血糖値が食後は大体100から110の間で問題ないのですが食…

妊娠糖尿病です
血糖値が食後は大体100から110の間で問題ないのですが
食前が100から108くらいで高めです
いつも食前30分前に測っているのですが、
こんなことしたら食前も下がったよとかあれば教えて頂きたいです。
今のところ3食でやっています。

コメント

ちゅもん

運動はしてますか～？🤔

わたしは食後が高めだったのですが、食べて１時間後くらいに運動したらみるみる下がりましたよ～!!!といっても入院中だったので階段の昇降くらいですが(´·_·｀)

  • りん丸

    りん丸

    運動という運動はしていませんがお昼に子供とお散歩と買い物で2時間は歩き回ってます。
    朝一はとくに動かないからか食前で100越えがちなんです(´；ω；`)

    • 12月15日

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