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コメント
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はじめてのママリ🔰
ターンオーバーを促進させるしかないと思うので、
・タンパク質をしっかりとる
・ビタミンCやビタミンB群など肌を作るために必要な栄養を出来れば医薬品で取る。
なければサプリで。
・日焼け対策(日焼け止めなど)はそのまま毎日続ける
・ビタミンC配合の美容液等塗る
・ピーリングを定期的に行う
・保湿をしっかりする
ですかね!
はじめてのママリ🔰
ターンオーバーを促進させるしかないと思うので、
・タンパク質をしっかりとる
・ビタミンCやビタミンB群など肌を作るために必要な栄養を出来れば医薬品で取る。
なければサプリで。
・日焼け対策(日焼け止めなど)はそのまま毎日続ける
・ビタミンC配合の美容液等塗る
・ピーリングを定期的に行う
・保湿をしっかりする
ですかね!
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あゆ
お詳しいんですね!
腕も、顔と同じですね!
頑張ります〜!
ありがとうございます♪