コメント
あゆみ
食物繊維やいい菌だけでなく、水分も大事ですよ！水分を摂ることで便も柔らかくなり、便通が良くなります^ ^
あと、私はオリゴ糖を使っています！
すこすこさくら
今されてることはそのまま継続されて、1日の水分量を増やしてみてはどうでしょうか(^_^)
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リノ
１日１リットルぐらいは飲んだ方がいいんですかね(ノ_・。)今より増やしてみます！
- 12月11日
MAXとき
水分増やしてもダメなら、お腹が大きくなったことにより腸の運動が緩やかになってしまってるせいなので、溜めておくより出した方がいいので病院でマグミットとか出してもらうといいですよ〜
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リノ
水分増やします＞＜
それで改善されないようなら病院に言ってみます～(T-T)- 12月11日
はるか
妊娠してから便秘になりました(*_*)
便秘になってからなかなか出なくて
病院でお薬出して貰いました。
3週間前から入院してからなのですが…
ジョア、飲むヨーグルトが出るんですけど
飲むようになってから前より出やすく
なりました！！！
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リノ
私もです(T-T)仕事してた時は良かったのですが…
入院＞＜大丈夫ですか？
ジョアとか飲むヨーグルト大好きです笑 最近飲んでなかったので飲んでみます～！- 12月11日
リノ
やっぱ水分大事ですよね(T-T)
オリゴ糖気になってました！試しに買ってみようかな～＞＜