サプリ・健康
アットコーヒーで痩せた方いらっしゃいますか?160cm/67kgです。MAX83kg…
アットコーヒーで痩せた方いらっしゃいますか？
160cm/67kgです。
MAX83kgから頑張ってダイエットしましたが、
67kgから全く落ちなくなりました…😭
あと10kgは落としたいのですが、
極度の喘息持ちなので運動は一切禁止と
医師に言われていて、
いままでGLP-1の薬に頼ってきましたが、
その薬もなかなかのお値段でもう続けられません…
アットコーヒーで痩せた方いましたら
お話伺いたいです😢
他にも痩せるサプリなどありましたら
教えていただけると幸いです🙇♀️
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ
私もダイエット中で停滞してたのでプロテイン始めました！
プロテインはタンパク質なので、脂肪が付きにくくなるそうです！朝はもともと食べないのでプロテインだけ飲んで、お昼は子供達用のおかずの残りと子供たちの食べ残しとプロテイン、夜は1番ちゃんと作ってるのでおかずだけ食べてます！
お昼は子供がよく残すのでご飯も食べてるし、運動もしてないですが停滞してた体重から今2キロ落ちてます👍
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