サプリ・健康
寝ても眠気が続き、体調不良ではないのに仕事や運転中も眠いです。原因や対処法について知りたいです。
寝ても寝ても眠いだるい、ってのがたまに何日もつづぎす。
体調不良とか風邪なわけではないんですが。
仕事中も運転中も眠くて仕方ないです。
なにか原因ありますか？
似たような方、なにか対処法ありませんか？
- ママリ。(4歳3ヶ月, 4歳3ヶ月, 7歳, 10歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
寒暖差が激しい晩夏は疲れがでやすいですよね😭😭
原因は多分ですが疲れだと思います！
双子の小さいお子さんがいて、お仕事もされててだいぶ疲れがたまっているのではないでしょうか😭？
仕事を休むか、だんなさんがお休みの日にお子さんをみててもらって、一日なにもせずたくさん寝てほしいです😭♥️
私も同じようにかなり疲れがでてしまったのですが、一日ゆっくりしてストレッチしたらだいぶ改善しました！！
ずっと改善しないようでしたらいちど甲状腺の血液検査とかを受けてみてもいいかもしれないです💦
ママリ。
そうなんですかね😭
平日休みが一日だけあるんですが、やりたいことたくさんあるのに恥ずかしながら引きこもって寝まくってます💦