妊娠・出産
2019年7月に出産しました。骨盤が開いてしまっているのですが、骨盤ベル…
2019年7月に出産しました。
骨盤が開いてしまっているのですが、骨盤ベルトは今からでは遅すぎますか？
- 🐟(5歳4ヶ月)
はじめてのママリ
骨盤は産後2〜3ヶ月で固定されるらしいので、3年経っているならもう骨盤ベルトだとあまり意味ないかもしれないです💦
それよりは、コルセットや整体やストレッチがいいと思います！
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