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夜勤が単発か連続かによっても違うと思いますし、
人によって帰ってすぐ寝たらリズムが狂って夜眠れなくなって体調が悪くなる人もいるので
帰ってすぐ寝ろも難しかったりしますよ。
ぷーたん
家の旦那が宿直で朝帰ってきてまた夜に仕事行ってのパターンです💦
9時に帰ってきて子どもたちいるなら少し遊んだりしてから寝て欲しいって思います😣私も夜勤やってたので明けのしんどさも分かりますが、少し子どもたちの面倒見てよ!ってなります😩
1番大変な時間に悠々と寝てんじゃねーよ!って言いたくなります😮💨
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