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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

つわりで食事が難しい状況。薬や漢方が効かず、空腹感がつらい。食べられるものは限られており、無味無臭のさっぱりしたものが向いている。同じ経験の方のアドバイスを求めています。

現在つわり真っ最中です。

かなり重めでOS-1などで脱水症状こそは耐えているものの30回程一日に吐いたり手の震えや動悸が止まらなかったりします。
お医者さんにも看護師さんにも脱水症状にならないようにするしかない、プリンペランや漢方は効かないことが多く気休めにしかならないと言われもうつわりを軽減させることは諦めているのですが、それでも腹は空きます。

今食べられるものは水、OS-1、プチトマト、きゅうり、梨、りんごくらいですがどれもお腹に溜まらず、食べないよりはかなりマシですが空腹感が辛いです。
つわり中同じような食の嗜好の方、何を食べていたか何を食べられたか、腹に溜まるものを中心に知りたいです。

甘いものや酸っぱいものはあまり受け付けられず、ほんとに食材というかできるだけ無味無臭のさっぱりしたものしか向きません。
アドバイスいただけると幸いです。よろしくお願いします!

コメント

🔰

つわりキツくて大変ですね。。
わたしも辛かったです。
参考になるかはわかりませんが…
わたしは、
パイナップル・いちご・すいか・バニラアイス・氷菓アイス・インスタント味噌汁・カップスープ・野菜ジュース・炭酸ジュース
を、日別で食べたり飲んだりしてました。
それでも吐きますが、吐いてしまっても比較的吐きやすかったです。

つわりはいつかは終わるのでそれまで辛いですが頑張ってください😢!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ご回答ありがとうございます!
    いっぱい候補を書いてくださってとても助かります😭
    終わりを信じて頑張ろうと思います…優しいお言葉ありがとうございます!!😭😭

    • 8月28日
ままり

大丈夫ですか?
産婦人科で働いてますが、手の痺れや動悸が気になりますね😣
日に30回程も嘔吐されるのは食道の影響も気になります😢

私自身つわりで何も食べ飲み出来ずに入院してました😢

つわりの終わりかけは
冷たい塩おにぎりや冷たいスープやお味噌汁が食べやすくて
お腹に溜まっていた気がします😊!
温かいとモワーッとした臭いが無理でした💦
とにかくあまり我慢や無理をされずに
産院に相談しながらつわりを乗り越えられて下さい!
お大事に☺️