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かおり
家事・料理

1週間の献立を週始めなどに決めちゃう方!決めた献立をスクショでもなん…

1週間の献立を週始めなどに決めちゃう方!

決めた献立をスクショでもなんでもいいので、
見せて頂けませんでしょうか??

どんなアプリ使ってますか??
紙ですか?
副菜や汁物の内容も決めますか?

お子さんの年齢と、仕事の有無や時短なども、
教えて頂きたいです‼️

コメント

ママリ

2才・4才の息子+現在妊娠中です。フルタイム勤務です。

1週間の献立は、土曜日に夫と相談して、私のスマホのメモに書きます。副菜や汁物もそのときに考えます。その下に買い物リストを作ります。それを夫のLINEノートに送ります。

私は土曜日勤務なので、土曜日に夫が子供達の習い事の合間に買い物に行きます。料理は夫担当で、だいたい前日の夜に作って冷蔵庫にインです。

  • かおり

    かおり

    コメントありがとうございます!
    メモのスクショって頂けますか??👀

    • 8月28日
すぬ

1歳10ヶ月、2ヶ月の子がいます!
育休中ですか、仕事してる時もやり方は一緒です!
iPhoneのメモに献立書いてます。主菜副菜書いてます。汁物は気分です。笑

ぺん

1歳10ヶ月の子がいていま専業主婦です😊

アプリはDELISH KITCHENをよく使います🥰
あとは山本ゆりさん、りなてぃさん、みくぽんさん…等のインスタや本を見てメインと副菜決めてます😂

deleted user

4歳半の子と今週1歳になる子がいます。
フルタイム正社員です。先週復帰したばかりです。
献立作成は木曜か金曜、買い出しは土曜の夕方、牛乳やパンがなくなれば水曜辺りに買いに行くか、夫に頼みます。
メインのおかずは月〜木と1歳になる息子用、副菜はみんな一緒で4〜5種類作るようにしてます。汁物は冷蔵庫に残ってる野菜+冷凍しておいたきのこ+豆腐か油揚げで作ることが多いです!金曜日は疲れるので次の日の朝食べるパンを買いつつ、コロッケとかお惣菜買ってきて食べちゃうことが多いです😅

クックパッドとつくおきを使うことが多いです!山本ゆりさんのレンジ調理の本と糖質オフの作り置きの本も持ってます💡

ママリ

LINEの自分だけのトークに書いています!
子供は3歳で、専業主婦です。

  • ママリ

    ママリ

    買い物は火曜が安いのでまとめて買っています😊
    旦那が単身赴任でいないので、今は超適当ごはんです🍙

    • 8月29日
m

iPhoneのメモに書いてます📝
副菜や汁物の内容も決めてます😊

👶🏻生後4ヶ月
👩🏻専業主婦

ぽぽ

子供1、3才、専業主婦です!

30日分献立作ってそれを名刺サイズの紙に書き出してます。

週末買い物に行く時にみんなで何食べたいか決めてそれにそって買い物に行きます!

肉じゃが、煮浸し、味噌汁、
カレー、サラダ、卵スープ
みたいな感じで何となく大雑把に決めてあります!

買い弁も月2回あるし、
カレーは二日間です。

あとは冷蔵庫にあるものとか使い切らなかったものを出したりしてます。
朝ごはんは3種類固定なのでどれかを選んで食べます。

昼ごはんは買い物に行った日に安く買えたものあたりで賄います。

アプリとかは使ってないです!

あと、娘の日、旦那の日、私の日ってのがあって、買い出し行く前に何食べたいか決めます!

1週間分決めて、食材で曜日順決めますが、決めた順番通りに出さない時もあります。

ちぃまま

育休中で「meek」というアプリ使ってます😀
便利ですよ❗️

食費の予算が35000円前後(外食費除く)くらいなので食費考えて献立考えてます👍
汁物も副菜も考えて買い物リストを作ってご飯作ってます😀

deleted user

5歳·1歳の子で、専業です✨こんな感じで決めてます!これは来週のです!よくスマホを家や車に忘れるので、紙に書いてます🤣

のんすけさんのレシピを参考にしてます!

はじめてのママリ

子ども2才0才育休中なので
自宅保育です🤭🌟

丁寧に書いてると続かないので
メモに適当に書いてます🤣
副菜は決めますが、汁物は
大まかに書いて余ってる野菜の
詰め合わせです!(笑)

文章にしてみるとズボラすぎて
参考になりませんね、、💦

はじめてのママリ🔰

りなてぃさんのほんめっちゃおすすめです!
こんな感じで1週間で使う食材のリストもあって冷凍しとく食材なども記載しておいてくれてあるのでほんとわかりやすいです!

な

私はiPhoneのリマインダーを使っています。
買い出しに行くまでの日数分
旦那や私の食べたいものから
献立を決めて副菜などは適当に
その時の気分で決めています。
なので副菜が決まっている日もあれば、
メインだけ決まっている日もあります!

写真貼っておきますね😉

リマインダーしか使ったことがありませんが、
リマインダーは順番を動かせたり、
別に買い物リストが作れて
使い勝手がいいので私は好きです🤍

買い物は1週間5,000円と決めていて
献立分買いながら野菜とか副菜などで使えそうなものは
その時に決めてカゴに入れてます。
お肉とか予定外だったけど、
タイムセールなどで安くなっている場合も買っちゃいます✨

現在は妊娠中の為、仕事をしていません。
参考になれば嬉しいです!

さめたろう

meekとゆうアプリ使っていますがお買い物リストも入れられるし献立も一度登録すると料理名出てくるので選ぶだけで簡単なのでおすすめです😙以前はメモ昨日でやっていましたがいちいち打つ手間が省けるのとカレンダー方式でいつ何作ったかわかりやすいのでだいぶ楽になりました!
旦那が味噌汁は豆腐と油揚げしかたべないので汁物はほぼ一択ですが一応それも入れてます🤣
昼の記載は旦那のお弁当です🍙
子供は今2ヶ月、育休中です!

ルナ

美味しそうなお店の日替わりランチメニューとかを参考にして、食べたいものをメインだけ真似してますw

スープや副菜は、冷蔵庫にある野菜類で適当に考えます。週末に食材が減ってくると、保存の効くじゃがいもや人参と冷凍肉で肉じゃがを作ったり、カレーやシチュー、春雨やお麩のチャンプルーなどの乾物も登場します◎