ココロ・悩み
ちょっとした体調不良？普段ならあんまり気にならないレベルなのに凄く気になって体調不良な気がしてくる方いますか？💦
ちょっとした体調不良？普段ならあんまり気にならないレベルなのに凄く気になって体調不良な気がしてくる方いますか？💦
- AI
コメント
みんてぃ
コロナ禍になってから、そんなこと多いですね💦
ママリ
あります💦
たまに迷走神経反射を起こすのですが、
その前触れの前触れ(笑)
っぽい感じがすると
めちゃくちゃ不安になります😭
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AI
コメントありがとうございます😊
迷走神経反射ですか💦
不安になるの嫌ですよね😭
そういう時どうしてますか？💦- 8月27日
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ママリ
休める時は横になってます💦
もうすぐパート行かなきゃいけない時は、
「大丈夫！大丈夫！」
って大声出してます😅
あとビタミンサプリ飲んだりして、
深呼吸してから家を出ます💡
不安になると心拍数あがるので、
胸のあたりをゆっっくりトントン
(子供を寝かしつける感じ)
してると落ち着いてきます✨- 8月27日
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AI
声出すのって良さそうですね！
脳は単純だから騙しやすいって本で見たので😳
トントン今度やってみます☺️
不安症を持ってたりしますか？💦- 8月27日
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ママリ
パニック発作持ってました💦
途中で病院行かなくなったし、今は治ったのかどうか微妙なところです😅
声出しオススメです！
自分を騙しましょう😂笑
ただ、頭痛だけは
水分取っても
マッサージしても
横になって休んでも
何やっても引かないので、
予感したらすぐ薬飲んでます😓💦- 8月27日
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AI
そうなんですね💦
ですね🤣
声出しやります✨
頭痛は色々な可能性があるのでなかなか難しいですよね💦- 8月27日
AI
コメントありがとうございます😊
コロナ禍、、確かにそうです😭
そういう時どうされてますか？💦
みんてぃ
EVEとかロキソニンとか飲んでよし、治った！ってことにしてます😂あとは動いてれば気にならなくなることが多いです！
AI
そういう時は頭痛とかが多いですか？💦
動かないと考えちゃいますもんね😮💨
みんてぃ
頭痛と倦怠感、あとすこーしだけ体温高めになるときが多いです💦（妊娠初期に似てます😂）
春にコロナ罹ったので、後遺症かもなと思ってますが、病院行くのもなって感じです💦
AI
そうなんですね💦
後遺症の可能性もあるんですね💦
コロナになる前は何もなかったんですか？💦
みんてぃ
体調不良なるとまずいタイミングで何かしらあると、焦りとストレスからかお腹痛くなったりすることはよくありました😂💦
AI
私もそれあります🤣
コロナはいつもと違うって感じでしたか？💦