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生後6ヶ月に入ってから夜泣き再開しました…。生後2ヶ月くらいから夜泣き…

生後6ヶ月に入ってから夜泣き再開しました…。

生後2ヶ月くらいから夜泣きとは無縁と言っても過言ではないくらい、夜から朝までぶっ通しで寝てました。
たまに、起きたりはありましたけど。
ですが、6ヶ月入ってすぐくらいから寝付きは悪く、寝る時間も遅くなり、夜中に2回ほど泣きます。
夜泣きに慣れていないので、あー寝かせて欲しいーとさえ
思ってしまいます汗

なにか対処法はありますか？
6ヶ月ごろで夜泣き始まることもあるとの記事も見ました。
それなんですかね？
起きた時に授乳しているのですが、足りてなくてお腹すいて起きてるってこともありますか？

あと、セルフねんねを昼間も夜も前は出来てたのですが
それも出来なくなりました…。
抱っこか授乳で寝ています。
どのように改善したらいいでしょうか？

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