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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

授乳中に気をつける食べ物や甘いものについて教えてください。甘いものは控えた方が良いでしょうか?

授乳中気をつけていた食べ物とかあれば教えて欲しいです!
あと甘いものもあまり良くないですか??
甘いもの好きなのですがあまり良くないのであれば控えようと思ってます🥲

コメント

ママリ

お酒以外全然気にしてません😂

甘いもの食べ過ぎはよくないかなあと思って、食べすぎないようにはしてます!けど控えてません😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    お酒以外気にしてないんですね😳
    甘いものも少しであれば大丈夫ですかね🤔

    • 8月25日
  • ママリ

    ママリ

    食べちゃダメって言われると余計に食べなくなりませんか?😂笑

    食べ過ぎなければ大丈夫だと思いますよ!!

    逆に食べなさすぎてストレスになります🔥笑

    • 8月25日
89

母乳マッサージの先生にクリーム系は詰まりやすくなる、と言われてました。
砂糖というより油分??

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    なるほど、ケーキなどが良くないってことですかね?

    • 8月25日
  • 89

    89

    ですね💦
    なんか、ケーキも種類選んでね、と言われました。マリトッツォなんてもってのほか💦

    • 8月25日
りん

母乳外来で甘いものと揚げ物がよくないって言われました〜
チョコが1番だめ!クリームもだめ!詰まるよと言われて少しだけ控えてます🥹

ママリ

私は詰まらない体質だったので、食べ過ぎないようにはして普通に甘いものも揚げ物等も食べてました。少しずつ試すといいかもです😊

ママリさん

甘いものや乳製品、揚げ物を食べまくってましたが、同じくらい水分も摂りまくっていたからか母乳の出やトラブルは大丈夫でした!
特別控えなくても、限度を超えていなければ(3食全部が甘いお菓子とかw)あんまり気にしなくてもいいかなと😆それよりとにかく水分補給が大事です🙆‍♀️✨