生後１ヶ月の男の子を育てている、新米ママです。赤ちゃんの生活リズム…

一ヶ月から生活リズムをつけました。
お風呂の時間、起きる時間、寝る時間を決めて毎日同じ時間に同じことをするようにしました。

• 12月8日

私は生後1ヶ月から朝は7時から8時に
起こして、カーテン開けて
顔、身体を拭いて着替えさせて
リビングに連れていき
過ごしてました☺️🙌💕
夜は20時までにはお風呂を
済まして、最後の授乳は
お風呂後に、、寝かしつける
時は寝室に連れていき
寝かしてます\(*ˊᗜˋ*)/

今では自分から朝8時までに起きて
寝るときは20時か21時に寝て
その後は4時に起きたり
7時に起きたりしてますね！

• 12月8日