コメント
suu★
同じく恥骨が痛くて病院に相談したらやはり、骨盤ベルトがいいみたいで。
付け方も仰向けにまず寝てしっかり正しい位置につけないと意味ないとか💦
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「恥骨痛」に関する質問
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アーモンドナッツ🔰
コメントありがとうございます😊
きちんとした付け方があるんですね！
寝転がって付ける方法は知りませんでした…😳
調べて試してみます！ありがとうございます✨
suu★
私も知らなかったです！(笑)
ちなみに骨盤ベルトやり始めてから恥骨痛かなり和らいだ気がします！
アーモンドナッツ🔰
早速今日、きちんとした骨盤ベルトの締め方をしたら
なんだか恥骨痛が和らいでる気がします！
家事をするのも楽です🥹
教えていただきありがとうございます😊