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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

最近夜寝るのが遅くなり22時過ぎます💦その分お昼寝が長くトータルの睡眠…

最近夜寝るのが遅くなり22時過ぎます💦
その分お昼寝が長くトータルの睡眠時間は変わってないのですが、元の時間に戻した方がいいですよね？
お昼寝はなかなか起きてくれず起こすと大泣きします🥲

コメント

もいもい

元に戻せるなら戻した方がいいと思います！
ですが、保育園など行っていないなら急に戻さなくても少しずつ寝る時間を早くすればいいと思います😊

その方がママも娘さんも負担が少ないと思います☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうですよね💦
    自宅保育なのですが、朝ごはんとかは固定なのでだんだんズレてしまっていて😵
    徐々に早められるようがんばります✨

    コメントありがとうございました😊

    • 8月15日

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