

きぃ坊
私も週一の買い出しです!
鶏肉、豚ひき肉、豚バラ、手羽元、さば、大根、豆苗、小松菜、長芋、長ネギ、もやし、玉ねぎ、キャベツ、ピーマン、トマト、ウィンナー、バナナ、焼きそばの麺だけ、冷凍うどん、豆腐、納豆、キムチ、スンドゥブの素、卵、食パン、は買い物行くたび絶対買ってます!
あとは家で大葉を育てています!
これで
鶏肉の香味焼き、塩焼きそば、ピーマンの肉詰め、手羽元煮、長芋のお好み焼き風、肉うどん、スンドゥブ、納豆オムレツ、豚肉のしぐれ煮、野菜炒め、鯖の照り焼き、麻婆豆腐、小松菜のお浸し、などが出来ます!!
調味料などは揃ってるていです!
あとは毎食に汁物を必ずつけています!
コメント