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完ミの方、外出時、ミルク以外で水分補給されていますか?3ヶ月と2週間の…

完ミの方、外出時、ミルク以外で水分補給されていますか？

3ヶ月と2週間の赤ちゃんです。

上の子の送迎や習い事やお遊びで、外にでなければいけない事がほぼ毎日ありますが、この暑さで、しかも汗っかきな子なので、脱水や熱中症が心配です。
水分補給に赤ちゃん麦茶やアクアライトなどをあげた方がいいでしょうか？


※最近混合から完ミに移行して、日中は3時間おきに160を飲んでいて、1日のトータル量は1120です。

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