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2歳7ヶ月の息子が夜泣きをしています。最近、明け方に1〜2分おきに泣き叫ぶようになり、悩んでいます。寝つきが遅く、昼寝を減らしても改善されず、睡眠に不安を感じています。改善策を教えてください。

2歳7ヶ月の息子の夜泣きについてです。

元々ずーっと夜泣きがありました。
最近夜泣きがなくなったなと思っていた矢先、
明け方4時ごろに1〜2分おきに泣き叫ぶようになりました。
1時間ほど続いてその後7時半ごろまで寝てくれます。

夜泣きでずっと悩んでいたため昼寝を無くしたり短くしたり時間を前倒したり色々工夫してみましたが効果はありませんでした。

夜の寝つきもそもそも遅くて21時過ぎに寝かしつけて22時半ごろに寝ついています。

もうすぐ3歳なのに睡眠が下手と思うととても不安です。
同じような方や改善された方、コメントくださると嬉しいです!

コメント

22歳まま

同じです笑
目をつぶったまま泣くので寝ぼけてるのかなと、抱いたまま外連れていくこともあります。