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サプリ・健康

ご自身がカフェインとりすぎだなぁと思う方いますか?私はコーヒーが大好…

ご自身がカフェインとりすぎだなぁと思う方いますか?

私はコーヒーが大好きすぎて水分はほぼコーヒーでとっています。
缶コーヒーで換算すると5.6本は飲んでいると思います。
水やお茶はほぼ飲みません。
夕方まではコーヒー。夕方以降はビール。こんな感じです。
カフェインとりすぎだと思いますか?😅
同じような方いませんか?

コメント

まころ

私もコーヒー大好きでついつい飲みすぎてしまいます😅
同じぐらい飲んでます💦

コーヒーのまないと逆に
頭痛くなるので絶対飲みます😅
水に変えても水を飲んだ後にコーヒー飲んでしまうので結局量は変わらず、、トイレが近いです😅

  • ポケモン大好き倶楽部♡

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    あー!わかります。私もコーヒー飲まないと頭が痛くなります😭💦カフェイン中毒なんですかね??
    コーヒー好きすぎて、、、

    • 8月3日
  • まころ

    まころ

    頭痛薬飲むなら、コーヒー飲んだ方がよくない?って思考になってます🤣
    よかったらオススメのコーヒー
    教えてください😊

    • 8月3日
  • ポケモン大好き倶楽部♡

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    市販のコーヒーだとBOSSのブラック一択です😍
    BOSSブラックはケース買いしています。

    • 8月9日
ちゃそ

私も1日の水分はコーヒーとお酒です🤣

  • ポケモン大好き倶楽部♡

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    同じですね!笑
    同じ方がいて安心しました!

    • 8月9日
ママ

わかります✨朝起きてからずっとコーヒーで夕方からビールなので水分はコーヒーとビールしかとってないです😊

  • ポケモン大好き倶楽部♡

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    コーヒーとビールのみで水分補給同じですね🤣
    安心しました!

    • 8月9日