さんちゃん♡✳︎
同じくゆるーくダイエット中✨
1日バクバク食べただけじゃ体重増えないみたいですよね😊
我慢も良くないので、私だったら運動多めにして好きなもの食べます‼️
ゆっこ(26)🐈産後ダイエット中🔥
ガストなどファミレスならサラダかチキンソテー、ジャンクフード系ならチキンナゲットやチキンとサラダとかにします👏❤️
肉とサラダ頼みがちです😌
退会ユーザー
何を食べるかにもよりますが
検索してカロリー確認してから選んでます笑🤣
退会ユーザー
ケーキも食べて次の日ジャンキー食べてたら多分またその後も自分甘やかして意味無くす可能性あるのでおうちご飯にします😂
日月
買いに行けるのであれば、コンビニでサラダ買ってきたりしますよー☺️
プラス、ちょこっとならジャンキーでも大丈夫だと思ってます😆
コメント