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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

骨盤の歪みが気になる産後のダイエット方法について、自宅でできるYouTube動画などの情報を教えてください。

ダイエットについてです😭😭

159cm 53.2kgです💦
標準体重は下回ってますが体脂肪率が高くて太ってるように見えます(>_<)
産後骨盤矯正もいってなくて骨盤の歪みが凄いと言われましたが整体に金銭的に通えなくて自宅で出来るものを探しています💦

YouTubeとかで骨盤の歪みが治った！という方おすすめ教えて頂きたいです🙇‍♀️

コメント

deleted user

少しお高めですが、フィットキープ2という骨盤ベルトお勧めです！
履いてるだけで矯正してくれます、骨盤痛がひどかったのですが、これのおかげでかなり治まりました✨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    今見てみました！！少し高いけど整体院から出てるということで期待できそうですね😳✨✨
    検討したいと思います♪
    ありがとうございます🙇‍♀️❤️

    • 7月30日

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