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子育て・グッズ

もうすぐ一歳半の男の子を育てています。毎食後に果物を食べるのは良く…

もうすぐ一歳半の男の子を育てています。

毎食後に果物を食べるのは良くないですか??

体は大きめで、身長だいたい80センチ、体重12キロ弱あります。
ご飯は好き嫌いせずしっかり食べます。
カウプ指数も引っかかってはいませんが、結構ギリギリです。
食事内容を見直すとしたら、毎食後のデザートとしてあげている果物を、朝だけか夜だけにするとかしたほうがいいんですかね??

コメント

はじめてのママリ

同じ月齢です!
果物は1日1回を目安にあげてます!🥹美味しそうに食べてるのでたくさんあげたくなっちゃいますが😂

  • rei

    rei

    保育園に通っているのですが、
    保育園で果物を昼に食べている場合は、朝昼はあげないほうがいいですかね😭

    • 7月29日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    自宅保育してますが...1日1回かなぁと思ってます💦
    自己判断なので何ともいえませんが🥲

    • 7月29日
  • rei

    rei

    そうですよね😭
    果糖ですもんね、、、
    ちょっと、気にして食事を作ろうと思います。

    • 7月29日
年子ママ

うちは、離乳食の時から、果物は1日1回しかあげていません🥺
基本的に朝にあげています😅

保健師さんに、毎日、果物を食べさせるのは良いと言われましたが、毎食後は糖の摂り過ぎになる可能性があるから、やめたほうが良いと言われました😭

  • rei

    rei

    そうなんですね!
    教えて頂きありがとうございます!

    やっぱり、そうですよね😇
    毎日はあげることは変えずに、食べる回数を変えたいと思います。
    ありがとうございます!

    • 7月29日

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