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上半身がカリカリに痩せてるのに下半身太ってて痩せようとすると上半身…

上半身がカリカリに痩せてるのに下半身太ってて痩せようとすると上半身が痩せてしまって、、、、
体重あとマイナス5キロなんですがほぼ下半身に付いてます🤮🤮🤮🤮

おすすめありますかね
ちなみに太ももとお尻が肉です

コメント

deleted user

下半身は歩く時に筋肉を使ってないとか、
浮腫みが大きいかなと思います🙂
少し大股気味に早歩きおすすめですよ！

みい

私も下よりも上が痩せていくタイプです！😭
下はマッサージとストレッチ歩くが効きますよー！

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