ココロ・悩み

めちゃくちゃメンタル弱ってる…自分でもびっくりするくらいなんか辛いし…

めちゃくちゃメンタル弱ってる…
自分でもびっくりするくらいなんか辛いしんどい…

こんな時みなさんはどうやってメンタル復活させますか？
楽しいこととか気分転換になるようなことありますか？
妊娠中で不安から来るものがいろいろ積み重なってるからしんどくなってる気がしてます。

自分的にはかなりしんどいので、キツいコメント等はご遠慮してくださると助かります…

• 気分転換
• 妊娠中