コメント
ままりん
上2人は予定日超えて誘発分娩で、３人目も予定日超えて誘発入院する予定の日の夜中に自然陣痛が来ました！😆
これが効いたのかはわかりませんが、陣痛が来る３日前からYouTubeの陣痛促進体操やヨガを長めにやりました！
ミニみに
早歩きで散歩するとかですかね🤔
私は41週の健診で子宮口0.5cmと言われた日にめちゃくちゃ早歩きで1時間散歩してその夜陣痛きました！
散歩のせいと言うか、時期が来ただけの気もしますが😂
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🦖.
コメントありがとうございます！
やっぱり運動がいいんですかね😭天気も悪いし…とか思ってなかなか家から出ていません🤣💦
家でできる運動してみます！- 7月18日
Eva
私は3人予定日超過なので即効性あるとはいえませんが、階段昇降、ウォーキングしていました😌出産頑張ってください🍀
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🦖.
コメントありがとうございます！
階段昇降なら家でできますね🌟
明日やってみます！！
ありがとうございます🥰
頑張ります〜！！- 7月18日
NK
まだ産んでもないし、出産まで全然先の話なんですが、助産師さんが「陣痛起こすにはオッパイマッサージが一番効果的」と言っていました！
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🦖.
コメントありがとうございます！
おっぱいマッサージ効果的なんですね😳体操したあとにマッサージもしてみます！！
もう効果あるもの全部試したい気分です🤣- 7月18日
はじめてのママリ🔰
出産した日の朝
旦那とひたすら階段登ったり降りたりずっとしてました！
その日の夜出産しました！
🦖.
コメントありがとうございます！
上2人が予定日近ければその辺に生まれるんですかね😫
陣痛促進体操いいんですね😳
今日寝かしつけてからやってみます！！