土日ワンオペの皆さん🙋🏻♀️お昼ご飯は毎回どうされてますか?平日時短勤…
土日ワンオペの皆さん🙋🏻♀️
お昼ご飯は毎回どうされてますか？
平日時短勤務のワーママです。
土日はワンオペになります。。
お昼ご飯面倒だなー
お店のご飯がいいなー
でもお金かかるしなー
と毎回葛藤しています😅
皆さんは土日のワンオペの子どもと自分のお昼ご飯はどうされていますか？
うちの子はとてもよく食べるので、おにぎりとスープとかでは満足してくれず、メインと副菜を催促されます😭
更に太りぎみなので、毎回冷凍唐揚げもなぁ😭マック美味しいけど太るかなぁ…とか考えると何を食べれば良いかわからなくなります😵💫
（太りぎみではありますが、普段の食事は保育園の給食と変わらない量を食べています。おやつもアイス（メロンボール1個まるごと食べたことや、4連パックのお菓子1袋全部食べさせた事は片手程度です。食べさせれば食べれますが、太るのが怖くて与えれません。。病院や保健師さんにも何で太りぎみになるかわからない。体質かな？と言われます…）
そんなこんなで、皆さんはワンオペで子どもとふたりの時のお昼ご飯はどうされていますか？
買ってきたものを食べたい…
でも、お金と太るのが不安…
な私に、皆さんがどうされているか、気にするべきか気にしないべきか…教えて下さい🙇♀️🙇♀️🙇♀️
- はじめてのママリ
はじめてのママリ🔰
私も旦那夜勤の時ワンオペです🙋♀️
子どもの様子でゆっくりお互い食べる時もあれば、クズったりした時などはサラッと食べられる納豆や豆腐一丁等食べてます。
ただ急に目が覚めてお菓子食べたくなる時があり食べてしまう時があります⤵️
お腹に入れて腹持ちの良い食材と適度に手抜きしてます😆
ゆうな
昼も夜もだけど簡単なものしか作らないですよ😂
今日はパスタ茹でてパスタソース、明日は餃子焼く予定です笑
yoyoyo
この時期は昼は素麺とかが多いです💦わかめ、ネギ、ハム、きゅうりとか適当に入れて。
あとは冷凍うどんを常にストックしてるので、野菜入れて煮込みうどんにしたり。
本人のリクエストもありますが、とにかく麺類が多めです。
お子さん保健師さんから太らないようにとか何か言われてるんでしょうか？
うちも大きめで(3歳3ヶ月、19kg弱)、保育園でひときわデカいですけど、成長曲線の身長、体重がどちらも右肩上がりで増えてるならそこまで気にしなくていいと言われました。
まぁちん0225
うちはチャーハンが多いです😊
玉ねぎ、にんじん、ネギ、オクラ、牛蒡など冷蔵庫にある野菜と豚肉で野菜たっぷりチャーハンと、きゅうり、トマト、キャベツなど生野菜でサラダ、冷蔵庫に大体作り置きした野菜たっぷり味噌汁や中華スープなどが入ってるのでそれを温めて出してます😊
昼は手を抜いて野菜たっぷりにしてます😂
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