ココロ・悩み
仕事中に呼吸が苦しく感じ、不安が大きくなっています。心療内科で漢方を飲んでいますが、再び同じ症状が出ています。心療内科での受診を控えて不安を感じています。同じ経験をした方と話したいです。
仕事中に呼吸が苦しく感じます。
電話の仕事をしています。以前に仕事中、過呼吸まではいかない？ハァハァとなる事はないですが、手が痺れ、冷たくなり、息が吸えない詰まるような感覚になりました。
心療内科にて漢方をもらい飲んでいます。またならないかと不安を常に感じつつも、ずっと調子良かったのですが、この間久しぶりに同じ感覚になり…そこからずっと不安が大きすぎて😭
来週に心療内科をまた受診する予定ですが、大丈夫だ！！と思えず、不安ばかりで少し気持ちが参ってしまってます。
同じような経験された方、されている方いらっしゃればお話できたら…と思い投稿させて頂きました🙇♀️
何か明確な質問等なく申し訳ありません💦
- pino(生後5ヶ月)
おさき
私も電話苦手なのに我慢していたらトイレで吐いてしまいました💦
眠れなかったりいろいろ支障をきたすので辞めてしまいました(電話できないなら契約はここまでにしましょうとなりました)。
心療内科は行きました。
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