妊活

タイミングの取り方について🐣今週期、病院で排卵日確定していて7/4に日…

タイミングの取り方について🐣

今週期、病院で排卵日確定していて7/4に日付が変わって深夜に排卵したかもね？と病院で言われました。

7/2 am6:00頃
7/4 pm10:00頃（この日の早朝？日付変わって深夜？に排卵）
7/7 pm22:30頃

3日に渡ってタイミングを取ってありますが、取り方合ってますでしょうか？
絶賛ソワソワ期なのでアドバイスもらえると嬉しいです✨

※参考程度に基礎体温表を貼っておきます。最近暑くて眠りが浅いので記録取れてない日もありますが…😢

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