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ママー
家事・料理

小麦控えてる方いますか👀?極端に言うとグルテンで腸に穴が開くとか💧これ…

小麦控えてる方いますか👀?

極端に言うとグルテンで腸に穴が開くとか💧

これからの時期そうめんが楽ですが、そうめん、焼きそば、うどん、見事に全て小麦ですよね😩

小麦大好きだし特にアレルギーもありませんが、何となく毎日食べるのは避けた方がいいのかな?と思ってましたが、そうめん好きなんですよね🥺

コメント

ショコラ

小麦、全く控えていません。

グルテンで腸に穴が開く?!なんて、聞いたことないです😳←

私も娘もパンも好きだし、グルテン食べまくっています😊

  • ママー

    ママー

    リーキーガット症候群というものです🥺
    あと小麦は腸にへばりつくとか。
    って小麦食べまくってる私10年単位で熱出してないですけどね😆
    歳とったのもあり少し気になり始めて👀

    • 7月12日
雷注意

欧米なんか毎日パンパスタピザじゃないですか〜😅

一切気にしたことないです💦

  • ママー

    ママー

    欧米人と日本人では胃腸が違います👀
    小麦大好きな私も熱出したのは10年前ぐらいと体丈夫なんですけど、歳とったのもありそういうの気にした方がいいのかなー?と漠然と思ってました🤔

    • 7月12日
ママリ

好きなら食べていいと思います
ゆるくグルテンフリーでやってます
子供がアトピーなので
いいかどうかはわからないですw
おそうめん楽ですかね?
結局おかずつくるので鍋も使うし私は逆にめんどくさいですw

ママリ

会社の人がグルテンフリー挑戦してますが、体の調子がとても良いそうです❗

頭がクリアになる。
便通が良い。
痩せた。
体が軽い…など。

でもグルテンフリーってお金もかかるし(代替え品に米粉ぱんとか)、献立考えると絶望的な気分になるので、私はやりません❗

deleted user

うどんやそうめん食べるなら、蕎麦を選ぶくらいで他はやってないです。
前は小麦粉を米粉にしてましたけど、欲しい米粉が売ってなくて辞めました(笑)