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かおりん
妊娠・出産

妊婦中は快便だったのに産後全然でなくなりました。便秘どうやって改善…

妊婦中は快便だったのに産後全然でなくなりました。
便秘どうやって改善しましたか？😭

コメント

はじめてのママリ🔰

母乳あげてますか？
母乳で水分出るので便秘になりますよ！
私は毎日２リットルペットボトルがぶ飲みしてました🤣

  • かおりん

    かおりん

    母乳あげてます！こまめに飲んではいますが足りないんですかね？😭もっと飲もうと思います！笑

    • 7月8日
ママリ♡

食物繊維とかしっかり取るのを意識して食事したら出ました😂💩

  • かおりん

    かおりん

    食物繊維ですか！頑張ります😂👍

    • 7月8日

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