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ママリ☺︎
ファッション・コスメ

身長155㎝のママさん👩よかったら体重教えてください🥺!今日久々に黒のス…

身長155㎝のママさん👩
よかったら体重教えてください🥺!

今日久々に黒のスキニーはいたら
もうパツパツすぎて…笑
ダイエットしないとなーと改めて思いました。笑

🙆‍♀️太もも痩せに効果あったダイエットあれば教えてください💕

コメント

はじめてのママリ🔰

体重元に戻らないまま妊娠を繰り返したので、48kgから56kgになりました!笑🐷私はお腹が凄いです!4人目?なんて言われてガーン(._."Ⅱ)って感じですが、ダイエットしないとなぁ〜しないとなぁ〜で、終わってます笑 一時期やってたダイエットはYouTubeで地獄の11分とか地獄の9分とか調べるとチャンネル出てきます!それ見ながら頑張って3kg痩せれました!でも満足してしまいやらなくやったらいつの間にか元に戻ってました笑

  • ママリ☺︎

    ママリ☺︎

    私もお腹すごいです(T . T)
    座ったらめっちゃでてるし…。


    わかります!私も一時期
    まりなさんのやってたんですが生理期間きて
    あー、やらんでいい時期やー↗️となり終わってからもだらけてます…笑

    • 7月6日
はじめてのママリ🔰

独身でミニスカート履いてた頃は51kg、今は54kgですがめちゃくちゃ太いです😅笑
歳をとるってこーゆーことですね。
たいして太ってないのにかなり肉づきがいいっていう。。
理想は49kg!!
1月に出産したらダイエット頑張ります😁

  • ママリ☺︎

    ママリ☺︎

    ほんと歳をとるってめっちゃ思います(T . T)
    10代今思えばほんと宝やんってなりました。笑


    なんかお母さんって体ですよね!笑
    お尻とかでてる😂😂

    今は出産のために体いっぱいお休めくださいね💕🫶

    • 7月6日
ママリ

47kgです!
体重的には普通でも妊娠して23kg増えて自然に落ちたこれなのでお腹も腕も顔も太もももボニンボニン!(笑)
私はガッツリ筋トレは全く続かないので、子供が寝て1人横になってiPhoneタイムの時に漫画読みながら足を伸ばした状態で上げてギリギリ下につかない所まで下げて、また上げて左側に真っ直ぐ倒して、上に戻してまた下に下げて、上にあげて右に真っ直ぐ倒してまた上に戻して下げて…っていうのを繰り返しやってます!
伝わりますかね?!🤣
これで結構太もも痩せてきました💗

  • ママリ

    ママリ

    片足ずつです💗

    • 7月6日
  • ママリ☺︎

    ママリ☺︎

    わかります!
    私も現在47です!

    お尻はでてるし、太ももボニンボニン…(T . T)

    おー!すごいです💕
    腹筋も鍛えられそうですね✨
    やってみます😆

    • 7月6日
  • ママリ

    ママリ


    一緒ですね😍
    体重からは信じられない体型ですよね🤣

    そうなんです!腹筋も鍛えられるのが最高です🥰
    あと、股関節が柔らかいと痩せやすいので、開脚とかして柔軟するのも大事です💗

    • 7月6日
  • ママリ☺︎

    ママリ☺︎


    ほんとです(T . T)
    今朝もスキニーはくのに必死でした🤫笑


    柔軟するのって大切なんですね🥺!
    ありがとうございます💕頑張ります😆

    • 7月7日
deleted user

43キロぐらいですかねー!
一時は80キロ近くいってましたし出産毎、20キロ以上増えてましたww

筋トレが1番かなと思います😊

  • ママリ☺︎

    ママリ☺︎

    妊娠前43キロで
    今47キロで全然落ちません(T . T)


     筋トレ頑張ります🥲

    • 7月6日
はじめてのママリ🔰

妊娠中なので60キロあります笑
でも妊娠前も55キロでした💧
ちなみに1人目の妊娠前は46キロでした😥😥

  • ママリ☺︎

    ママリ☺︎

    なかなか落ちないですよね(T . T)

    出産頑張ってくださいね💕

    • 7月6日
まめ

妊娠前は44〜45kgでした!今53kgまで増えてますが🙌🏻

見た目とは別にその人が健康、動きやすいと思える体重であればいいと思いますよ😊

  • ママリ☺︎

    ママリ☺︎

    ありがとうございます✨
    出産頑張ってください💕

    • 7月6日
めろん

ちょっと小さめ153cmで39キロです!
私もいま太もも痩せがんばっててYouTubeでなるねぇの足パカ痩せます!おすすめです💛

  • ママリ☺︎

    ママリ☺︎

    すごい!39キロ理想すぎます💕

    足パカやっぱりいいのですね✨
    先月やったら
    もう2日目で筋肉痛やばかったです笑

    • 7月6日
はじめてのママリ🔰🔰

妊娠前はベスト体重が43キロでキープ自然に出来てたんですが、+10キロでもう絶望的してます😂
浮輪肉と太ももホントにヤバいのに、朝からお菓子の手が止まりません🤣🤣🤣
切実にやせたい…!

  • ママリ☺︎

    ママリ☺︎

    妊娠前私も43キロでした!
    が、もう戻らず。笑
    現在47です🥲

    お菓子!!!めっちゃわかりすぎ!
    対してお腹すいてないのに
    息子が寝てる間とか
    いましかない!とめっちゃ食べてます笑

    • 7月6日