妊娠32週で恥骨痛がひどく、横になっても痛みが続き、歩くのも困難です。助産師からはとこちゃんベルトを締めるように言われましたが、他に痛みを和らげる方法はありますか？辛くて辛いです…
32wですが、恥骨痛がやばいです…(・_・)
一人目は一切なにもなかったですが8か月入る前から痛みはありました(>_<)
病院でも相談しましたが
とこちゃんベルトかさらしと言われて、
とこちゃんベルトは日中やってます！
今は横になってても恥骨がいたい…泣
歩くにも痛い。
同じようなかた、他にこれしたら良くなった！
とかってありませんか？
助産師さんには
ひどい人だと産後半年痛みが続いて歩けない人もいたからひたすら締めて！
としかいわれませんでした((T_T))
もちろんマイナートラブルなのはわかってるけど辛いですーっ(泣)
- はるまーま(8歳)
ままん♡
わたしも恥骨やばかったです。。横になって眠る時は抱き枕を抱いて寝ると楽でした♡♡
march
私も同じように恥骨痛が出てきてからトコちゃんベルト使ってます！
寝るときにも、気持ち緩めでつけてますよ！
はるまーま
抱き枕あるんですけど息子がべったり引っ付いて寝るので活躍してないんです(;o;)
でも楽になるなら反対向いて使ってみます(*^▽^*)
ありがとーございます！
はるまーま
とこちゃんベルト、助産師さんからやり方教えてもらっても家にいて動くとずれてくるからこれでいいのか？とよく謎です(^^;
寝るときしてると楽になりますか？
今日は寝てる時も外さずねてみます(*^▽^*)
ありがとーございます！
あぴちゃんまん
同じく右だけ酷い恥骨痛に悩んでます！
トコちゃんベルトは骨盤を支えるものなので
恥骨痛改善には、トコちゃんベルト1ってやつを買ったりして前から後ろへ恥骨を固定してから
トコちゃんベルト2をすると良いと書かれてました！
私はトコちゃんベルト1まで買う気がなくて、さらし的な布を気休めに巻き始めたばかりです。
ショッピングセンター行くのもかなり辛いほど痛いです。
辛いですよね。。
本当きもちわかります。
はるまーま
右だけとかあるんですね!!!Σ(゜Д゜)
さらしすると楽になりましたか？
まだ息子が歩くけど抱っこも多いので余計に辛いです(;o;)
買い物とか極力いかないよーにしてますw
同じ週数なんですね！
まだ出産まで早くても1か月はあるし痛みが辛いですよね。(>_<)
カナブン
おはようございます。
私も８ヶ月に入る前から恥骨痛です(T_T)
病院でも、まだ後期じゃないのに…と言われるくらい。
トコちゃんベルトもうまくつけれなくて、座った時のトコちゃんベルトの食い込みも気になるしで放置していたら…
ついに寝返りも打てない、
起き上がれない、
ヨチヨチしか歩けなくなって、夜中に泣きましたf(^ー^;
私は右～真ん中辺りが激痛です…
昨日犬印の骨盤ベルトが届いて早速つけたのですが、
私にはトコちゃんベルトよりこっちのが合っているみたいです。
本当に激痛で辛いですよね…
横になっていて起き上がるときのあの激痛…
まだ出産まで１ヶ月以上あるのに…
はるまーま
それです！
とこちゃんベルトの食い込みとかすごくいやで持っててもずっと着けずにいました(>_<)
だいぶ痛みがひどかったんですね!!
私は昨日はうぅ…
て痛くて声でて歩けなかったりしました(;o;)
さらしとか買おうか悩んだけどとこちゃんベルトって結構いい値段だったし、がんばってつけ続けようとおもいます(^^;
カナブン
ですよね(´△｀)
くい込みが…
一昨日、頑張って一日つけていたら、食い込んだところが熱を持ってしまって何となく胎動も少ないような…と焦ってしまって外しました…
友達は座るときは外して、家事や歩くときはつけているそうです。
私もそうしてみようかな…
もう少しお腹の部分が柔らかいといいんですけどね…
洗濯していたら柔らかくなるかな？
お互いもう少し痛みに耐えて頑張りましょうね♪
はるまーま
ここで質問させてもらってからとこちゃんベルトがんばってます！
でもやはり慣れてないのもあるのか違和感と嫌悪感しかないです(;o;)
横になってるとき以外ははめてるけど痛みも減ってる感じあまりないです(>_<)
そうですね、
お互いがんばりましょ!!!!
早ければあと１ヶ月ちょいですもんね(*^▽^*)
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