子育て・グッズ
体幹が弱い年長児、運動音痴で心配。体操教室通い、トランポリンや片足立ち練習、ケンケンパをする。他に体幹鍛える方法ありますか？
年長児の子供の体幹が弱いと言われました💦
運動音痴すぎて小学校でいじめられないか心配です‥
◎片足でたって両手を横に広げて５秒キープなど途中で、崩れて尻もちをつく
◎縄跳びできない←そんなにやったことはない
◎ブリッジできない １２０センチの２４キロで体が重いからか？
◎鉄棒なんて、もってのほか、前回りできない
です。
筋肉もないからだろうと、いわれたのですが、、
夏休み中、体操教室に通う、家にトランポリンをおいて体幹をきたえる、片足立ちの練習を毎日する、ケンケンパをする、のほかにオススメの体幹を鍛える、筋肉をつける練習法ありますか？
- はじめてのママリ🔰
晴日ママ
海は近くにないですが？
うちは
海が近いので
砂浜走らせてます😵
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