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はじめてママリ
サプリ・健康

生理中ってなんで体重重くなるんですか‥?ダイエットしててもすぐ体重戻…

生理中ってなんで体重重くなるんですか‥？？
ダイエットしててもすぐ体重戻ります。。

コメント

ママリ

水分を溜め込むかららしいです。
私も生理中に2キロ増えて、終われば戻ります。

水分をとるとらない関係なくホルモンと体質だから仕方ないみたいですね。
運動不足の場合は生理中でも無理ない程度に運動するのが良いらしいです。

  • はじめてママリ

    はじめてママリ

    ありがとうございます！

    • 6月30日
るん

体温が低下してるので浮腫みやすいのもあると思います😰

  • はじめてママリ

    はじめてママリ

    ありがとうございます！汗
    生理終わってからダイエット頑張ります！

    • 6月30日

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