サプリ・健康
最近、食事ができず体重が減少し、体調が悪化しています。イライラも増しており、日常生活が辛いです。どうすれば良いでしょうか。
なんか生きてるの疲れました。
ここ数日何を食べても腹痛、胃痛に襲われるので最近はあまり食べなくなりました。
体重もすごく減ってしまい身長161センチで体重38キロしかありません。
自分でも鏡見るたび細すぎて泣けてきます。
痩せすぎてなのか体に力が入らず思い通りに歩くことすら難しくなってきました。
立ちくらみもひどいし何もしたくありません。
旦那に言ってもしんどくても食べなきゃしか言われません。
内科で胃薬は貰いましたが効いてくれてるのかわかりません。
ここ最近娘に対してのイライラが半端ないのもあります。
息子も愚図ることが増えたし。
普通にご飯すら食べれなくてもうしんどい。
- マイ(3歳4ヶ月, 6歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
大丈夫ですか？
何か嫌なことがあったんですか？
まずは、睡眠、運動、食事を整えましょう...
外にお散歩して、太陽の光を浴びるだけでも少し気分が良くなるかもしれません
ちょっと鬱っぽくなってると思うので、精神科をおすすめします...
はじめてのママリ🔰
胃カメラなどされてますか？
-
マイ
してません。
胃カメラしたほうがいいの分かってるのですが嫌で😥
でもこの状況もすごくしんどいので続くようなら胃カメラします。- 6月29日
マイ
コメントありがとうございます。
今日一日カロリーメイトしか食べてないのに今吐き気がしてて、食事がてきないのが今1番メンタルに来てます…。
精神科には鬱とは別ですがずっと通ってます。
はじめてのママリ🔰
ご飯食べれないのは本当に辛いですね...
身体にも症状が出ている気がするので、心療内科にも受診してもいいかもしれないですね...
お薬もらって治しましょう...