サプリ・健康

サプリメントについてです。不妊治療に通っていて来月から体外受精にス…

サプリメントについてです。
不妊治療に通っていて来月から体外受精にステップアップするのですが、現在26歳でAMH1.38(41歳相当)で先生からは卵子の質を少しでもあげる為にサプリをすすめられました。
亜鉛 鉄 ビタミンB、Dを特に摂取してとの事だったので病院でサプリの資料をもらいMSSダイレクトって言う所で注文したのですが、この4種類を1日で併用して飲んで大丈夫なのでしょうか？
4つとも1日の摂取目安は3〜4粒と書いてあり、全部飲むとなると結構な量になります。
教えてください💦💦

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